Grupos de discusión, de interés y actividades para los miembros de Mensa Perú
Aqui encontraras todas las actividades, grupos y posibilidades ofertas a nuestros miembros.
Grupos nacionales de Mensa Perú
Grupos de discussión
Lista de nuestros grupos de discusión para intercambiar, debatir y charlar sobre unas temas especificas.
Grupos de interés
Grupos que reunen miembros acerca de una pasión o un interés especial. Reuniones, actividades en grupo, etc.
Actividades y salidas
Las actividades entre miembros así como salidas en grupo para descrubrir algo o compartir un momento y viajes.
Clases entre mensarios
Cursos ofrecido por miembros para miembros. Compartir conocimiento y brindarlo a otros miembros.
Reuniones mensuales
Mensa Perú organiza una reunión mensual en Lima.
Las reuniones incluyen una presentación de los avances y de las noticias, una presentación de la revista del mes, una o dos charlas sobre temas de interés, discusiones libres, preguntas, etc.
Terminamos compartiendo una torta, un momento privilegiado. Los miembros interesados siguen charlando en una cena luego.
Para los miembros fuera de Lima o que no pueden asistir a la reunión, pueden seguirla de manera virtual con una difusión a 360 grados reservada a los miembros.
Grupo de discusión Mensa – Pareja
Un grupo WhatsApp par intercambiar sobre los problemas de pareja que puede encontrar una persona superdotada.
Una noche cuando decidí compartir algunas experiencias reales sobre la relación que tengo actualmente con mi pareja y si pensaba si podía encontrar entre la red de Mensa Perú similitudes y/o diferencias, con el fin de sostener algunos momentos con personas con las que te sientes identificado/a .
Así nace Mensa Pareja, un grupo que comparte situaciones, experiencias, vivencias o simplemente disfruta conocer como es la convivencia con un adulto superdotado y si existen particularidades. Estamos en ese camino de ir dsecubriéndolo mientras más información recibimos y discutimos.
Además es un espacio relajante, creativo para cualquier broma sana de relaciones personales y además libre a toda opinión guardando siempre el respeto y confidencialidad de los temas tratados. Te invitamos a ser parte de Mensa Pareja y a compartir con nosotros tus historias.
Reponsable del grupo: Vaneza Caycho Ñuflo
Grupo de discusión Mensa – Empresa
Un grupo WhatsApp entre empresarios para interambiar ideas, experiencias y información.
Responsable del grupo: Omar Alejandro Kuzma Gallardo
Grupo de discusión Mensa – Padres
Un grupo WhatsApp entre padres para hablar de educación de niños y problemas de padres superdotados.
Es un grupo para ver lo que son temas de padres , en este grupo tenemos un integrante que no se mensario y es Paola , de este grupo tenemos interés de ver lo de la detección a nuestros hijos pero esperamos la formalización de Mensa para obtener descuentos.
Responsable del grupo: Omar Alejandro Kuzma Gallardo
Grupo de discusión Mensa – Anime
Un grupo Facebook y WhatsApp. En este grupo tratamos tems sobre el anime , lo que nos gusta y opiniones , en el caso de watsap le hemos incluido videojuegos y series , en este grupo estaría por conseguir un descuento en un café maid , es decir una fuente de soda con motivo de anime y que proyectan anime.
Responsable del grupo: Omar Alejandro Kuzma Gallardo
Grupo de discusión Mensa – Relaciones internacionales
Un grupo Facebook. En este grupo vemos lo que son temas de política y actualidad internacional , el grupo por cuestiones practicas es solo por FB , en watasp se perdería mucho.
Responsable del grupo: Omar Alejandro Kuzma Gallardo
Grupo de discusión Mensa – Finanzas
Un grupo Facebook. En este grupo vemos tanto de finanzas personales, como finanzas mas macro es decir empresas y países , actualmente nos hemos quedado en la parte micro de finanzas personales básicamente ahorrro.
Responsable del grupo: Omar Alejandro Kuzma Gallardo
Grupo de discusión Mensa – Polémica
Un grupo WhatsApp. en este grupo es e discusión con la característica de no tener tabus y es el mas activo de todos, como sabes tratamos temas fuertes y sin tavbus tenemos la participación especila de Fernando que no es residente d ePeru, pero su presencia es bienvenida.
Responsable del grupo: Omar Alejandro Kuzma Gallardo
Grupo de discusión Mensa – Música
Un grupo WhatsApp. compartimos musica en links de youtube, soopitfe y hay veces por mp3.
No tenemos mucho movimiento pero esta bacan y no tenemos mayor censura de genero musicalcompartimos musioca en links de youtube, soopitfe y hay veces por mp3.
No tenemos mucho movimiento pero esta bacan y no tenemos mayor censura de genero musical.
Responsable del grupo: Omar Alejandro Kuzma Gallardo
Grupo de discusión Mensa – Misterio
Un grupo WhatsApp para hablar del misterio, del sobrenatural, ovnis, etc.Mensa Misterio.-
Responsable del grupo:Omar Alejandro Kuzma Gallardo
Grupo de discusión Mensa – Literatura
Un grupo secreto en Facebook para hablar de literatura, de sus libros y autores favoritos.
Responsable del grupo: Pierrick Labbe
Grupo de discusión Mensa – Filosofia
Un grupo WhatsApp para debatir de filosofia, hacer preguntas, etc..
Es el grupo de los pensadores. Estamos buscando la razón de las cosas. Adaptamos ideologías antiguas a la vida cotidiana del presente. Buscamos respuestas donde aparentemente no las hay. Pensamos porque existimos.
Responsable del grupo: Bruno Guss
Grupo de discusión Mensa – Teens
Un grupo WhatsApp exclusivamente para los mensarios menores de edad.
Me gustaría que mensa teens nos pueda ayudar a conseguir oportunidades sociales y académicas.
Quisiera formar vínculos emocionales sólidos con otros adolescentes que pasan por mi misma situación, por ello quiero recalcar que es necesaria la ayuda psicológica, como terapias de grupo solo para adolescentes dirigidas por psicólogos competentes.
Además, es indispensable el apoyo del estado y becas para poder asistir a centros de estudio acordes a nuestro nivel.
Hay que pedir autorización a Valerie para poder ingresar en este grupo reservado.
Responsable del grupo: Valerie Aguilar Dellisanti
Grupo de discusión Mensa – Ladies
Un grupo WhatsApp exclusivamente para las mensarias.
Mensa Ladies es un subgrupo de Mensa dirigido a las mujeres, sin excepción, que pertenecen a esta organización y que, además, estén a predispuestas a mantener un ambiente de comunión, alegría y solidaridad.
El propósito del grupo es poder establecer un lazo de amistad fuerte que sirva de apoyo para cada una a través de los diálogos relacionados con experiencias que solo las mujeres comprenden, así también como coordinar reuniones para poder mejorar la conexión entre nosotras y entablar un mejor ambiente social.
Pedir autorización a Diana para poder ingresar en este grupo reservado.
Responsable del grupo: Diana Bautista
Grupo de discusión Mensa – Chistes
Un grupo WhatsApp dedicado al humor.
*Mensa Chistes* es un grupo en el cual los mensarios pueden relajarse y compartir bromas.
Este, tiene como propósito mostrar distintas ocurrencias que no muchas personas entienden pero que, sin duda, puede divertir al más exigente sentido del humor de algunos mensarios. Este grupo pretende, así mismo, crear un ambiente en el cual podamos dejar de lado la parte lógica que nos caracteriza y, aunque sea por un momento, reír como nunca.
Responsable del grupo: Diana Carolina Adrianzén Bautista
Grupo de discusión Mensa – Sexualidad
Mensa sexualidad es un grupo de Whatsapp en donde se intercambian opiniones, dudas y consejos acerca de la sexualidad o las experiencias sexuales. Es importante recalcar que se habla de todo los relacionado a la sexualidad de las personas sin tapujos ni tabúes.
Hay que pedir autorización a Anny para poder ingresar en este grupo reservado.
Responsable del grupo: Anny Ortiz
Grupo de discusión Mensa – Religión Revolucionaria
Un grupo WhatsApp dedicado hablar de las creencias religiosas.
Es un grupo interreligioso que no busca hacer proselitismo, sino llegar a entender el porqué de las distintas creencias religiosas, desde un punto de vista crítico.
También busca crear lazos más fraternos entre los miembros ya que todos somos personas respetables independientemente de nuestras creencias. También se fomentan debates para analizar contextos en los que la religión interviene para identificar los aspectos negativos y positivos.
Finalmente, deseamos realizar labores sociales ya que, no podemos amar al Dios que no vemos, si no amamos al prójimo que vemos.
Responsable del grupo: Francisco Omar Dueñas Arámbulo
Club de los visionarios Mensa – Ciencia-Ficción
Un grupo secreto en Facebook para imaginar los futuros posibles de la humanidad según escenarios distintos.
Darle clic para ingresar en el grupo
Responsable del grupo: Pierrick Labbe
Grupo de discusión ligera Mensa – Discusión general
Un grupo de discusión en WhatsApp donde se habla de coss ligeras, futiles, de actualidad sin tocar temas de politica, de religión ni de orientación sexual.
Responsable del grupo: Fernando Villafuerte
Grupo de discusión Mensa – English practice
Un grupo de discusión en WhatsApp. Solamente se habla inglés para practicar la idioma.
Responsable del grupo: Pierrick Labbe
Grupo de discusión Mensa – Ciencia
Un grupo de discusión en WhatsApp donde se habla de ciencia de manera general y se comparte materiales.
Mensa Ciencia es un grupo en el cual se intercambian conocimientos e ideas con perspectiva científica. Es decir, teniendo como objetivo el entender mejor un hecho natural o social, se fomenta la compartición de conocimientos antecedentes, la formulación de hipótesis y la contraposición de teorías que puedan explicar el hecho natural o social en cuestión. Todo ello basado en el respeto y en la creatividad de y entre sus miembros.
Responsable del grupo:Julian Antonio Valcarcel Marapara
Grupo de discusión Mensa – Fútbol
Un grupo de discusión en WhatsApp donde se habla de fútbol.
El tema central es el fútbol. Se habla de los equipos, jugadores, de la copa de mundo y de las otras competiciones nacionales e internacionales.
Responsable del grupo: Omar Alejandro Kuzma Gallardo
Grupo de discusión Mensa – Numismática
Un grupo de discusión en WhatsApp donde se habla de numisma.
Un grupo para los coleccionistas de monedas y billetes nacionales, internacionales, antiguos y actuales y para todos los que están interesados en el tema. No tienes que ser coleccionista activo. Suficiente con que te guste el tema.
Organizaremos reuniones para conocer e intercambiar monedas y billetes dobles y/o de interés.
Responsable del grupo: Bruno Guss
Grupo de discusión Mensa – YouTubers
Un grupo de discusión en WhatsApp donde se habla y se comparte experiencias y material sobre YouTube.
Un grupo para desarrolladores, creadores de contenido y aficionados, donde se comparten proyectos, experiencias e ideas acerca del manejo de la plataforma de YouTube.
Responsable del grupo: Michael Rimachi
Grupo de discusión Mensa – IT
Un grupo de discusión en WhatsApp donde se habla de informatica y programación.
Un grupo para geeks apasionados por la computación.
Responsable del grupo: Omar Alejandro Kuzma Gallardo
Grupo de discusión Mensa -Start-Up
Un grupo de discusión en WhatsApp donde se habla de creación de empresa.
Un grupo para personas que tienen su empresa, negocio o tienen en la mente crear una start-up. Consejos y apoyo de especialistas.
Responsable del grupo: Omar Alejandro Kuzma Gallardo
Grupo de discusión Mensa – Networking
Un grupo de discusión en WhatsApp para pedir ayuda profesional.
Porque, a un momento u otro, todos necesitamos un profesional o sus consejos para algo. Un grupo de apoyo mutuo entre miembros.
Responsable del grupo: Omar Alejandro Kuzma Gallardo
Grupo de discusión Mensa – Cine
Un grupo de discusión en WhatsApp donde se habla de cine.
Un grupo para hablar de las peliculas que les ha encantado, intercambiar sobre el cine y organizar salidas en cine entre miembros.
Responsable del grupo: Omar Alejandro Kuzma Gallardo
Grupo de discusión Mensa – Salud
Un grupo de discusión en WhatsApp donde se habla de fútbol.
El tema central es el fútbol. Se habla de los equipos, jugadores, de la copa de mundo y de las otras competiciones nacionales e internacionales.
Responsable del grupo: Omar Alejandro Kuzma Gallardo
Grupo de discusión Mensa – Arte
Un grupo de discusión en WhatsApp donde se habla de arte.
Un grupo para hablar de todos los artes.
Responsable del grupo: Omar Alejandro Kuzma Gallardo
Grupo de discusión Mensa – Gentlemen
Un grupo de discusión en WhatsApp para gentlemen.
Un grupo exclusivamente de varones. Ojo, no es un grupo de macho que se respecta. Es un grupo selecto donde se puede hablar de temas de genero u otros.
Pedir autorización a Omar para poder ingresar en este grupo reservado.
Responsable del grupo: Omar Alejandro Kuzma Gallardo
Grupo de discusión Mensa – Bazinga
Un grupo de discusión en WhatsApp donde se habla de humor de superdotado.
Un grupo de humor para nerds. Un grupo enfocado también en la serie The Big Bang Theory.
Responsable del grupo: Omar Alejandro Kuzma Gallardo
Grupo de discusión Mensa – Viajes
Un grupo de discusión en WhatsApp donde se habla de sus viajes.
Un grupo para hablar de sus viajes, las destinaciones que les gusta, etc.
Responsable del grupo: Omar Alejandro Kuzma Gallardo
Si quieres abrir un nuevo grupo de discusión, puedes contactar al responsable de los grupos de discussión.
Responsable: Omar Kuzma
Las personas que quieren debatir sobre una tema especifica pueden lanzar la idea de un debate en nuestro grupo secreto Facebook y crear o un grupo WhatsApp o una grupo secreto en Facebook y añadir las personas interesadas en participar al debate.
Se designa una persona como responsable para cada grupo de discussión. El responsable del grupo se encarga de añadir las personas que quieren integrar el grupo de discussión así como de asegurarse que no hay bullying, rechazo, o insultas en el grupo y que se respeta las ideas de cada uno.
Otros grupos a venir
- Mensa Religión
- Mensa Relaciones Internacionales
- Historia
- Arte
- Matemática
- Deportes
- Seguramente muchos más…
El Atena : la revista de Mensa Perú
Mensa Perú tiene su revista: El Atenea. Una revista mensual escrita por mensarios para mensarios. Una ocasión de compartir sus pensamientos, su experiencia, sus pasiones, informar, compartir sus obras, etc. Carta del president, enigmas, rompecabezas y postales del mes y mucho más.
Nª 1 El Atenea
Nª 2 El Atenea
Nª 3 El Atenea
Nª 4 El Atenea
Nª 5 El Atenea
Nª 6 El Atenea
Nª 7 El Atenea
Nª 8 El Atenea
Nª 9 El Atenea
Nª 10 El Atenea
Nª 11 El Atenea
Nª 12 El Atenea
Nª 13 El Atenea
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Nª 15 El Atenea
Nª 16 El Atenea
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Nª 18 El Atenea
Nª 19 El Atenea
Nª 20 El Atenea
Nª 21 El Atenea
Nª 22 El Atenea
Nª 23 El Atenea
Nª 24 El Atenea
Nª 25 El Atenea
Nª 26 El Atenea
Nª 27 El Atenea
Nª 28 El Atenea
Nª 29 El Atenea
Nª 30 El Atenea
Clases para los miembros
Mensa Perú ofrece varios tipos de clases para sus miembros. Si Ud. también quiere brindar una clase a los mimebros interesados, no dudes en hablarlo.
Clases realizadas
- Cómo crear un sitio internet y hacer el diseño de una web.
- Cómo posicionar sus páginas en los primeros resultados de Google.
- Como hacer su hoja de vida y pasar una entrevista de trabajo.
Clases a venir
- Curso de primeros auxilios.
- Curso de enología.
- Meditación de conciencia plena.
- Clases de Salsa/Bachata
- …
Grupo de catarsis
Vamos a implementar, próximamente, un grupo de catarsis con el Dr. Walter Ruiz, psicólogo especializado en superdotación para hablar de problemas relacionados con la superdotación.
Sera una reunión mensual sobre una tema que sera definidida con anticipación.
Programa de desarrollo personal
Fundamentación
La superdotación intelectual es el término con que se identifica la posesión de un potencial intelectual muy elevado. Tradicionalmente, se ha asociado con tener una inteligencia por encima de la media, hasta el punto de que durante mucho tiempo se consideró como definición de superdotación el tener un cociente intelectual(CI) superior a 130 puntos en la escala de David Wechsler. Como cualquier otro talento, la superdotación se considera una aptitud personal innata, que no puede ser adquirida, a diferencia de las habilidades, que pueden adquirirse mediante entrenamiento y experiencia.
Aunque, originalmente no hubo una definición unificada de superdotación, los avances en la Teoría de las Inteligencias Múltiples, han creado un nuevo modelo en el que se distingue entre personas con uno o más talentos (es decir, que sobresalen en uno o más de los posibles tipos de inteligencia), y personas superdotadas, que sobresalen en general en todos los tipos de inteligencia, y presentan además una alta creatividad y varios rasgos de personalidad característicos.
Hoy en día, aspectos como el desarrollo personal, emocional y social, la tolerancia, el espíritu emprendedor, la autoafirmación, el desarrollo del pensamiento crítico, las habilidades de comunicación, el sentido positivo de la vida o el trabajo en equipos, son aspectos poco desarrollados en personas con éstas características..
Los factores afectivos son otras de los dimensiones importantes, ya que, en ella se encuentra la autoestima que es un sentido de correspondencia, confianza, identidad , el individuo con alta autoestima demuestra un alto grado de aceptación de sí mismo y de los demás, reconoce sus propias fortalezas y habilidades, las personas con baja autoestima se siente incapaz de realizar algo.
Objetivos
- Contribuir al desarrollo personal del individuo superdotado para que se relacione de manera armoniosa con las personas de su entorno.
- Propiciar el bienestar personal de la persona superdotada mediante el aprendizaje de estrategias cognitivas, emocionales y conductuales que le permitan desenvolverse de forma óptima.
Metodología
La metodología a aplicarse se caracterizará por ser dinámica y participativa.
Los recursos metodológicos se basarán en las siguientes técnicas:
- Exposición-Diálogo
- Charla-Taller.
- Dinámicas de grupo.
- Trabajo en equipo.
- Asesoría Individual.
Recursos
Humanos:
Adolescentes y jóvenes adultos superdotados.
Psicólogo instructor.
Duración:
Febrero a Agosto del 2018.
El día de nuestra reunión mensual (generalmente el tercer sábado del mes)
Horario : 4:30 p.m. a 5:50 p.m.
Programa
- Conocimiento de sí mismo
1.1. La búsqueda del YO real
1.2. Decidiendo por un cambio interior
1.3. La ventana de JOHARI
1.4. En la búsqueda del equilibrio
- Autoestima
2.1. ¿Qué es eso llamado autoestima?
2.2. ¿Cómo se forma la autoestima?
2.3. ¿De qué manera se fortalece la autoestima?
2.4. Niveles de autoestima:
2.4.1. Características de personas con alta autoestima
2.4.2. Características de personas con autoestima a nivel medio.
2.4.3 Características de personas con baja autoestima
2.5. Situaciones que se debe evitar para desarrollar adecuadamente la autoestima
- Educando mis emociones.
3.1. Definición
3.2. Clasificación
3.3. Estrategias para un adecuado autocontrol, manejo y expresión de las emociones.
3.4. Cómo manejar el estrés.
- La Asertividad.
4.1. Significado
4.2. Ventajas de ser asertivo
4.3. Ejercicio sobre asertividad
- La empatía.
5.1. Significado
5.2. Características del empático
5.3. Ejercicio sobre empatía
- Creatividad.
6.1. Definición.
6.2. Componentes.
6.3. Ejercicios prácticos.
- PLAN DE VIDA.
7.1. Planes, Metas y Objetivos.
7.2. Saliendo de mi zona de confort.
7.3. Importancia de la voluntad y la disciplina.
Programa de desarrollo personal
| N° | TEMAS | CRONOGRAMA | |||||||
| F | M | A | M | J | J | A | |||
| 1 | Conocimiento de sí mismo. | x x | |||||||
| 2 | Autoestima | x x | |||||||
| 3 | Educando mis emociones. | x | x x | x | |||||
| 4 | La Asertividad. | x | |||||||
| 5 | La Empatía | x | |||||||
| 6 | Creatividad | x | x x | ||||||
| 7 | Plan de Vida | x | x | x | x | x | |||
|
LIC. WALTER RUIZ ZEGARRA |
|||||||||
| Psicólogo | |||||||||
Curso de mindfulness y fortalezas de carácter
Previo
Evaluación de fortalezas en la página web de VIA Institute
https://www.viacharacter.org/survey/account/register
Sesión 1
Importante: Los participantes deben haber realizado y contar con el reporte del survey arriba mencionado.
Presentación de las fortalezas de carácter, su relevancia e interacciones.
Discusión sobre la atención, el automatismo, el mindfulness y sus interacciones.
Ejercicios básicos de atención y mindfulness (respiración y atención enfocada). Entrenamiento en el uso del log personal.
Sesión 2
Repaso de la sesión anterior.
Revisión de los ejercicios básicos y análisis del uso del log personal.
Ejercicios intermedios de atención y mindfulness (atención a una idea, meditación parado).
Relación del entrenamiento de mindfulness y las fortalezas de carácter.
Sesión 3
Repaso de la sesión anterior
Revisión de los ejercicios básicos y análisis del uso del log personal.
Automatismos y hábitos conscientes: el camino de la consciencia.
Ejercicios de desarrollo de fortalezas usando mindfulness.
Uso del log personal y ejercicios de meditación.
Sesión 4
Walkingmeditation
Discusión de la experiencia y repaso de la sesión anterior.
Consciencia y corporalidad: el cuerpo como lugar del inconsciente.
Embodiedmind y fortalezas de carácter.
Interacciones de fortalezas de carácter y creación de nuevos hábitos.
Sesión 5
Revisión de la última sesión y de los logros obtenidos
Repaso de lo aprendido
Standing + Walking meditation
Overview de los conceptos básicos del modelo de ACT (acceptance and commitmenttherapy).
Integración general
Cierre.
Unos grupos de discusión o actividades de Mensa Internacional en cuál pueden participar
Mensa SIGHT : Programa para viajeros
SIGHT es un acrónimo que significa Servicio de Información, Guía y Hospitalidad para los Viajeros. SIGHT conecta Mensarios que desean encontrar a otros Mensarios. Algunos viajan mientras que otros dan consejos a los viajeros, incluyendo los mejores lugares para alojarse o visitar.
SIGHT también pone a los miembros en contacto unos con otros como anfitriones e invitados, proporcionando a cada parte con la información para hacer contacto. SIGHT no es una agencia de inmigración, una agencia de colocación o una fuente de alojamiento a largo plazo (o permanente).
Este Grupo ha sido creado para hacer que SIGHT sea más conocido en el mundo de MENSA, compartiendo experiencias de y dentro de SIGHT. No puede ayudarle con ningún servicio de SIGHT directamente.
Para acceder a los servicios de SIGHT, debe ponerse en contacto con su coordinador local de SIGHT o con el coordinador de SIGHT que cubre su destino.
Intercambio de idiomas Mensa Internacional
Un grupo de Mensa Internacional para encontrar personas a través del mundo para intercambiar y practicar una idioma extranjera.
Mensa Internacional ciencia-ficción
Un grupo de discussión Mensa Internacional sobre la ciencia-ficción. Se comparte noticias sobre libros, peliculas o series que tratan de ciencia-ficción.
Mensa Web Heads SIG
Un grupo de interés para las personas que quieren aprender a crear un sitio web. Información, discusiones y recursos para su website.
Grupo Mensa ateos
Un grupo de Mensa Internacional de ateos, agnosticos y escepticos. Discusiones libres y pensamientos.
En caso de conflicto entre miembros:
En caso de conflicto entre miembros o con una persona de la junta directiva de Mensa Perú, pueden recorrer a nuestro Ombudsman que se encarga de resolver los conflictos.
Nuestro Ombudsman es: Alberto Rubén Ruiz Ysla
Contacto: 955089732 o vía email: rubenruys@gmail.com
Psicóloga nacional referente de Mensa Perú:
Mensa Perú tiene una psicóloga referente acreditada por Mensa Internacional.
Nuestra psicóloga referente es: Catalina Isabel Florez Fuentes
Sugerencias
Si quiere sugerir una idea a la junta directiva de Mensa Perú, puedes usar el formulario abajo.
Mensabook: el who’s who de Mensa Perú
Una red interna para conocer a los otros miembros, buscar personas con centros de interés comun, etc.
